Recette de soupe grecque : Fasolada

La fasoláda, aussi appelée fasouláda ou fasólia, signifiant « fève » en grec, est un plat emblématique de la cuisine grecque et de la cuisine chypriote.

Il s'agit d'une soupe de fèves ou haricots blancs, à l'huile d'olive et aux légumes.

Accompagnez-le d’un verre de vin blanc Monemvasia du Domaine Ousyra produit sur l'île de Syros.

Instructions

ÉTAPE 1: PRÉCUIRE LES HARICOTS

  • Faire tremper les haricots la veille au soir dans une bassine d'eau froide (ou 8 à 12 heures).
    Il faut que les haricots soient bien recouverts d'eau, car ils l'absorbent puis doublent de volume.
  • Le lendemain, égoutter les haricots.
  • Mettre les haricots à cuire 30 min dans l'eau bouillante puis les égoutter à nouveau.
  • Mettre les haricots dans une cocotte ou un autocuiseur puis les recouvrir d'eau chaude

ÉTAPE 2: COUPER LES LÉGUMES

  • Émincer l'oignon,
  • Couper le céleri en cubes.
  • Couper les carottes en rondelles.

ÉTAPE 3: CUIRE LA SOUPE

  • Ajouter les légumes coupés dans la cocotte ou l'autocuiseur avec le concentré de tomate et l'huile d'olive.
  • Cuire 45 minutes à l'autocuiseur à partir du moment où la soupape commence à siffler, compter un peu plus de temps à la cocotte, l'avantage étant de  pouvoir tester la consistance des haricots, qui doivent être tendres.
  • Assaisonner à votre convenance en fin de cuisson.
  • Ajouter un filet d'huile d'olive fruitée.
  • Vous pouvez accompagner cette soupe de feta, de toasts à l'huile d'olive et d'olives.

Ingrédients

250g Haricots blancs Gigantes de Kastoria - 400g
1 petit oignon (ou 1/2 s'il est gros)
1 branche de céleri
1 blanc de poireau (facultatif)
2 carottes
110ml Huile d'olive BIO Kanakis - 500ml
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 tomate fraîche coupée, si ce n'est pas la saison, mettre des tomates en bocal ou un peu plus de concentré de tomate
sel
poivre
1 filet d' huile d'olive
Temps de préparation
Rapide (- 30 min)
Type de recette
Plat
Difficulté
Débutant
Loading...